Nuestras sesiones enfocadas al suelo pélvico
Programas personalizados para todas las etapas y disfunciones del suelo pélvico masculino y femenino.
🍼 Pre-parto
El embarazo es una etapa maravillosa que merece disfrutarse al máximo. Tu cuerpo vive una transformación extraordinaria y necesita prepararse para la gestación y el parto con equilibrio, fuerza y serenidad.
En Córporal te acompañamos para que estos cambios se produzcan de forma natural, ayudándote a prevenir molestias o lesiones derivadas de una adaptación incorrecta del cuerpo a las nuevas tensiones.
Nuestro equipo de fisioterapeutas diseñará un plan de ejercicios y tratamientos adaptado a tu cuerpo y momento.
🤱 Post-parto
Tras el parto, el cuerpo necesita tiempo, atención y cuidado. El trabajo de recuperación del suelo pélvico, la faja abdominal y la postura es esencial para recuperar fuerza, estabilidad y bienestar.
En Córporal te ayudamos a restaurar el equilibrio corporal, prevenir disfunciones y volver progresivamente a tu ritmo de vida.
Tu fisioterapeuta te acompañará paso a paso para adaptar el trabajo a tu energía y necesidades.
🌸 Disfunciones femeninas
Las disfunciones del suelo pélvico femenino pueden aparecer a cualquier edad: pérdidas de orina, sensación de pesadez, dolor en las relaciones, o dificultad para controlar la vejiga o el intestino.
Estas situaciones son comunes pero no deben normalizarse. Con un trabajo guiado y respetuoso, es posible recuperar la fuerza, la coordinación y la confianza en tu cuerpo.
En Córporal realizamos tratamientos individualizados para cada caso, combinando terapia manual, reeducación funcional y ejercicios específicos.
Evaluamos tu caso de forma integral y trazamos un plan para mejorar tu calidad de vida y bienestar.
💪 Disfunciones masculinas
El suelo pélvico masculino también puede verse afectado por diferentes causas: cirugía de próstata, dolor pélvico crónico, incontinencia urinaria o disfunción eréctil.
En Córporal trabajamos desde la fisioterapia urológica para mejorar el control, la fuerza y la percepción corporal, ayudándote a recuperar confianza y funcionalidad.
El abordaje incluye ejercicios específicos, técnicas de relajación, biofeedback y tratamiento del dolor, según tus necesidades.
Diseñamos un plan adaptado a tus síntomas y objetivos, en un entorno profesional y confidencial.
Todo lo que debes saber sobre Fisioterapia de Suelo Pélvico: Prevención, Síntomas y Tratamientos Reales
¿Sientes pesadez, dolor o pérdidas de orina? A menudo normalizamos síntomas que tienen solución clínica. En este video-podcast, nuestra especialista Carlota Sancho profundiza en la salud íntima de la mujer desde una visión científica y funcional.
No se trata solo de hacer ejercicios de Kegel; hablamos de biomecánica, recuperación postparto y tecnología avanzada como la radiofrecuencia.
Qué aprenderás en esta sesión:
Incontinencia Urinaria: Diferencias entre incontinencia de esfuerzo y de urgencia.
Embarazo y Postparto: Cómo prevenir la episiotomía con masaje perineal y por qué la recuperación empieza antes de dar a luz.
Prolapsos y Dolor: Entendiendo la sensación de bulto y el dolor en las relaciones sexuales (dispareunia).
Tecnología y Herramientas: El uso real de bolas chinas, dispositivos de biofeedback y la verdad sobre los hipopresivos.
Dale al play para entender tu cuerpo y descubrir por qué el método Fisiokinetic va más allá del "suelo" para tratar tu postura global.