Salud Maternal › Grupo de Crianza
Crecer acompañados,
criar con confianza
El nacimiento de un bebé también supone el nacimiento de una nueva familia. Durante los primeros meses aparecen cambios físicos, emocionales y familiares que requieren tiempo, adaptación y, en muchas ocasiones, un espacio donde poder compartirlos.
Quiero informaciónUn espacio semanal de acompañamiento
El Grupo de Crianza está dirigido a familias con bebés desde el nacimiento hasta el inicio del desplazamiento autónomo.
Las sesiones se desarrollan en un ambiente cercano y participativo, donde cada familia puede expresar sus dudas, compartir sus experiencias y encontrar un espacio de escucha, respeto y confianza. Los contenidos se adaptan a las necesidades del grupo y se abordan siempre desde una perspectiva basada en la evidencia y el respeto a cada realidad familiar.
Joana Cela
Maestra de Educación Infantil con una amplia trayectoria en el acompañamiento a familias durante los primeros años de vida. Ha desarrollado su labor en un Espacio Familiar de la Xarxa d'Escoles Bressol Municipals de Barcelona y ha participado en el programa «Nadons en Família», desarrollado conjuntamente por profesionales del ámbito educativo y sanitario dentro de los Centros de Atención Primaria (CAP).
¿Qué encontrarás?
- Un espacio donde sentirte escuchada y acompañada.
- Información práctica y basada en la evidencia.
- Herramientas para afrontar con mayor seguridad el día a día con tu bebé.
- Una red de apoyo formada por otras familias que están viviendo una etapa similar.
Cada grupo evoluciona junto a las familias que lo forman, por lo que los contenidos se adaptan a las necesidades que van apareciendo en cada momento.
Entre otros temas, abordaremos
Aprender también es observar
Hay aprendizajes que no se adquieren únicamente con explicaciones, sino también observando a otras familias que ya están viviendo esta etapa.
Ver a otras madres y padres relacionarse con sus bebés, compartir experiencias y descubrir diferentes maneras de afrontar el día a día ayuda a ganar confianza y vivir la crianza con mayor serenidad.
No buscamos ofrecer respuestas para todo, sino crear un espacio donde cada familia encuentre confianza, criterio y acompañamiento para construir las suyas propias.
También en sesiones individuales: asesoramiento familiar
No todas las familias necesitan lo mismo, ni en el mismo momento. Además del grupo semanal, Joana Cela atiende en sesiones individuales: un espacio de acompañamiento para familias que están viviendo un momento de cambio, duda o dificultad en la crianza o en la vida familiar.
Es un espacio para poder pararse, hablar de lo que está pasando y sentirse escuchada, sin juicios ni recetas universales. A través de la escucha y la reflexión conjunta, se busca ayudar a cada familia a comprender mejor su situación, identificar sus propios recursos y encontrar maneras de vivir este momento con más serenidad, confianza y bienestar.
Puede ser especialmente útil en momentos de transición: la llegada de un bebé, el nacimiento de un hermano, una separación, un cambio en la configuración familiar o la adaptación a un nuevo rol dentro de la familia.
El acompañamiento tiene en cuenta tanto a la persona como sus relaciones y el contexto familiar. La mirada sistémica forma parte de esta manera de trabajar y permite observar cómo los cambios de una persona pueden influir en el resto de la familia, y al revés.
¿En qué te puede ayudar?
- A sostener emocionalmente los cambios que estás viviendo.
- A poner palabras a dudas, preocupaciones o inseguridades relacionadas con la crianza.
- A ajustar las expectativas entre la maternidad o la paternidad imaginada y la realidad.
- A ganar confianza en las decisiones del día a día.
- A comprender mejor las necesidades de tu bebé y los diferentes momentos de su desarrollo.
- A adaptarte a una nueva configuración o dinámica familiar.
- A encontrar recursos propios para afrontar los retos de la crianza con más serenidad.
- A encontrar apoyo cuando te sientes desbordada, insegura o con dificultades para disfrutar de esta etapa.
¿Cuándo pedir una sesión?
No hace falta que haya un problema grave. Puede ser útil siempre que una situación familiar genere dudas, preocupación o inseguridad, o simplemente cuando necesites un espacio para pararte y pensar.
Tampoco hace falta saber exactamente qué te pasa: puedes venir con una preocupación concreta o con la sensación de que algo no acaba de encajar. El espacio sirve también para ayudarte a entender qué necesitas.
Información práctica
Puedes venir solo al grupo, solo a sesiones individuales o combinar las dos cosas.
Grupo de Crianza
- Sesión semanal de 1 hora y 30 minutos.
- Todos los martes, de 11:00 a 12:30 h, en Gala Placídia (C/ Regàs, 8).
- Grupos reducidos, de 4 a 12 familias.
- Dirigido a familias con bebés desde el nacimiento hasta el inicio del desplazamiento autónomo.
- Puede asistir la madre, el padre o cualquier otra figura de referencia del bebé.
Asesoramiento familiar
- Sesión individual de 55 minutos, con cita previa.
- Espacio privado: puedes hablar de lo que necesites, a tu ritmo.
- Puedes venir sola o con tu pareja; según cada situación, se valora la participación de otros miembros de la familia.
- No es necesario tener un bebé ni formar parte del grupo: también acompaña otros momentos de la vida familiar.
- Con Joana Cela, coordinadora del Grupo de Crianza.
Ni el grupo ni las sesiones individuales son una actividad de fisioterapia ni sustituyen la atención psicológica o sanitaria cuando esta es necesaria: son una propuesta de acompañamiento que complementa la atención del centro. Ver todos los horarios y tarifas
¿Todavía estás embarazada?
Durante el último mes de embarazo te invitamos a participar en una sesión del Grupo de Crianza. Será una oportunidad para acercarte a la realidad del posparto compartiendo un rato con familias que ya están viviendo esa etapa: verás cómo transcurre una sesión y escucharás de primera mano las dudas, descubrimientos y pequeños retos de las primeras semanas.
Sesión de visita gratuita para el Programa Embarazo Activo · sin compromiso de continuidadVer el Programa Embarazo Activo
Saber más
Quién es Joana Cela
Su trayectoria acompañando a familias y su formación.
Qué dicen los estudios
El bienestar que generan los grupos de crianza en el posparto.
Joana, en el grupo
Cómo es una sesión por dentro, contada por ella misma.
Dudas sobre el grupo
Quién puede venir, qué se hace, si hay que traer al bebé.
Dudas sobre las sesiones individuales
Cuándo pedirlas, de qué se habla y qué no vas a encontrar.
Puedes incorporarte cuando quieras
El grupo es reducido y funciona de forma continua: no va por tandas, sino que unas familias salen y otras entran, así que no tienes que esperar a una fecha de inicio. Nos reunimos los martes de 11:00 a 12:30 con Joana Cela, en Gala Placídia (C/ Regàs, 8). Si prefieres empezar por una sesión individual, también puedes pedirla cuando quieras. Escríbenos y te contamos cómo incorporarte.
Escribir por WhatsAppJoana Cela
Maestra de Educación Infantil. Ha trabajado en un Espacio Familiar de la Xarxa d'Escoles Bressol Municipals de Barcelona, un servicio de acompañamiento a niños y familias durante los primeros años de vida, y ha participado en el programa «Nadons en Família», desarrollado en los Centros de Atención Primaria (CAP) por profesionales del ámbito educativo y sanitario.
Su trayectoria se ha ido orientando hacia el acompañamiento a las familias y la comprensión de los procesos relacionales de la crianza. Se ha formado en Pedagogía Sistémica y en Herramientas para el Acompañamiento Individual a través de la Asociación MES (Moviment Educatiu Sistèmic) y el Institut Gestalt de Barcelona, así como en Constelaciones Familiares con Laura Cortés, formación en la que actualmente participa como asistente.
En 2010 cofundó el proyecto educativo La Melica, un espacio de aprendizaje familiar que codirigió durante 10 años, basado en el juego libre, el respeto a los procesos individuales y la participación de las familias.
Su experiencia como madre de cuatro hijos y como miembro de una familia reconstituida complementa su mirada profesional, aportando una comprensión cercana de las diferentes realidades familiares.
Su enfoque se basa en la escucha, el respeto y la confianza, ofreciendo un espacio donde las familias puedan compartir experiencias, adquirir recursos y sentirse sostenidas durante el posparto.
Qué dicen los estudios
📝 Sección en construcción: estamos seleccionando los estudios que respaldan el trabajo en grupos de crianza. Los publicaremos aquí con su referencia completa.
Mientras tanto, esto es lo que observamos en consulta: el grupo reduce la sensación de soledad de los primeros meses, refuerza la confianza en las propias decisiones y ayuda a ajustar las expectativas entre la maternidad imaginada y la real.
Joana, en el grupo
🎥 Sección en construcción: estamos grabando el vídeo de Joana explicando cómo es una sesión por dentro. Muy pronto lo tendrás aquí.
Preguntas frecuentes · Grupo de Crianza
¿A quién va dirigido?
A familias con bebés desde el nacimiento hasta que el bebé inicia el desplazamiento autónomo.
¿Puede venir solo la madre?
Sí. Puede asistir la madre, el padre o cualquier otra figura de referencia del bebé.
¿Hay que venir siempre con el bebé?
El espacio y las sesiones están pensados para que las familias vengan con su bebé, y está preparado para acogerlo y atender sus necesidades. Aun así, no es obligatorio: cada familia puede decidir según sus circunstancias.
¿Qué se hace durante las sesiones?
Se combinan conversaciones, información y pequeñas dinámicas. Los temas se adaptan a las necesidades e intereses de las familias que forman el grupo.
¿Qué temas se pueden tratar?
Cuestiones relacionadas con la crianza y los primeros meses de vida: el vínculo con el bebé, los cambios en la pareja y en la familia, la organización del día a día, el cansancio, las expectativas sobre la maternidad y la paternidad, las dudas que aparecen en la crianza y otras inquietudes que traigan las familias.
¿Es un grupo de apoyo emocional?
Es un espacio de acompañamiento y apoyo donde se pueden compartir vivencias y emociones relacionadas con la crianza. No sustituye, sin embargo, la atención psicológica o sanitaria cuando esta sea necesaria.
¿Es una actividad de fisioterapia?
No. Es una propuesta complementaria a la atención de fisioterapia del centro, centrada en el acompañamiento a las familias durante los primeros meses de crianza.
¿Hace falta experiencia previa o conocimientos sobre crianza?
No. El grupo está pensado precisamente para poder compartir dudas, inquietudes y experiencias, independientemente de la experiencia previa de cada familia.
¿Y si tengo gemelos?
Ningún problema. El grupo está abierto también a familias con gemelos o más de un bebé. El espacio está pensado para adaptarse a las diferentes realidades familiares.
¿Y si no quiero explicar cosas personales delante del grupo?
No es obligatorio compartir experiencias personales ni hablar de cuestiones que no se quieran explicar. La participación es voluntaria y cada persona decide qué quiere compartir y qué prefiere reservarse. El objetivo es ofrecer un espacio seguro, respetuoso y sin juicios, donde cada cual pueda participar a su ritmo.
¿Y si tengo dudas sobre si el grupo es adecuado para mí?
Puedes comentarlo con nosotros antes de decidir: te ponemos en contacto con Joana para que puedas resolver tus dudas.
Preguntas frecuentes · Asesoramiento familiar
¿Cuándo puede ser útil pedir un asesoramiento?
No hace falta que haya un problema grave. Puede ser útil siempre que una situación familiar genere dudas, preocupación o inseguridad, o simplemente cuando necesites un espacio para pararte y pensar.
¿Tengo que saber exactamente qué me pasa antes de venir?
No. Puedes venir con una preocupación concreta o simplemente con la sensación de que algo no acaba de encajar. El espacio sirve también para ayudarte a entender qué necesitas.
¿Sobre qué temas podemos hablar?
Sobre cualquier situación relacionada con la crianza y la vida familiar: la llegada de un bebé, cambios de rol, límites, relaciones familiares, hermanos, separaciones, dificultades en la convivencia, inseguridades o situaciones que te generen malestar o preocupación.
¿Es necesario venir con la pareja?
No. El asesoramiento se puede hacer individualmente. En función de cada situación, también se puede valorar la participación de otros miembros de la familia.
¿Me dirán qué tengo que hacer con mi hijo o con mi familia?
No. El objetivo no es dar recetas ni decirte qué tienes que hacer, sino acompañarte para que puedas entender mejor la situación, conectar con tus propios recursos y tomar decisiones con más confianza.
¿Qué quiere decir que el asesoramiento tiene una mirada sistémica?
Quiere decir que, además de mirar la situación individual, se tienen en cuenta las relaciones y el contexto familiar. Los cambios que vive una persona pueden tener efectos en el resto de la familia, y observar esas relaciones ayuda a comprender mejor lo que está pasando.
¿Y si no quiero explicar cosas personales?
No es obligatorio compartir nada que no quieras. El acompañamiento respeta los límites de cada persona y se construye desde la escucha, el respeto y la confianza.